आध्यात्म एवं साधना

शनि देव को प्रसन्न करने के 7 प्रमाणित वैदिक उपाय। पुराणों, शास्त्रों और आधुनिक विज्ञान से सिद्ध तरीके जानें। साढ़ेसाती और ढैय्या से मुक्ति का मार्ग।

तंत्र साधना क्या है? प्रकार और विधि - संपूर्ण जानकारी। तंत्र हिंदू व बौद्ध धर्म की एक गूढ़ आध्यात्मिक परंपरा है जो मोक्ष प्राप्ति का मार्ग दिखाती है। जानिए इसकी परिभाषा, वाम व दक्षिण मार्ग जैसे प्रमुख प्रकार, मंत्र-यंत्र साधना, दीक्षा विधि और आवश्यक सावधानियों के बारे में सम्पूर्ण मार्गदर्शन।

पुनर्जन्म (Reincarnation): पुनर्जन्म की अवधारणा अनादि काल से सनातन धर्म और अन्य आध्यात्मिक परंपराओं का हिस्सा रही है। पुनर्जन्म अर्थात आत्मा का एक शरीर त्यागकर दूसरे शरीर में प्रवेश करना, भारतीय दर्शन और धर्म का एक महत्वपूर्ण सिद्धांत है। लेकिन क्या विज्ञान भी पुनर्जन्म को मानता है? क्या पुनर्जन्म के कोई प्रमाण हैं? सनातन के पोस्ट में, हम पुनर्जन्म से जुड़े वैज्ञानिक शोध, रोचक तथ्य और इसकी सच्चाई को जानेंगे।

मृत्यु सृष्टि का अटल सत्य है, जिसे कोई टाल नहीं सकता। यह केवल जीवन का अंत नहीं, बल्कि एक अनिवार्य सत्य, एक यात्रा, या एक परिवर्तन के रूप में देखा जाता है। सनातन धर्म में मृत्यु (Death) को एक नए जीवन का प्रारंभ माना जाता है। इसे भयभीत होने की बजाय स्वीकार करने और आत्मिक उन्नति के लिए एक अवसर के रूप में देखा जाता है।

योग Yoga – योग एक अध्यात्मिक प्रक्रिया है जिसमें शरीर और आत्मा (ध्यान ) को एकरूप करना ही योग है। एक पूर्ण जीवन शैली है। यह एक पूर्ण विज्ञान एवं अध्यात्म – विद्या हैं। योग व्यक्ति के निर्माण और उत्थान में ही नहीं , बल्कि परिवार , समाज , राष्ट्र और विश्व के चहुंमुखी विकास में भी यह उपयोगी सिद्ध हुआ है। वर्तमान में मानव समाज जिस तनाव , अशांति , अभाव एवं अज्ञान का शिकार है उसका समाधान केवल योग ही है। योग Yoga का हमारे वेदों , पुराणों , उपनिषदों एवम् गीता में अनादि काल से उपयोग होता रहा है।

Surya Namaskar: सूर्य नमस्कार का शाब्दिक अर्थ सूर्य को नमस्कार या अर्पण करना होता है। सूर्य नमस्कार से संपूर्ण शरीर को आरोग्य , शक्ति और ऊर्जा की प्राप्ति होती है। सूर्य नमस्कार से शरीर की समस्त आंतरिक ग्रंथियों के Harmons (अंतः स्त्राव) की प्रक्रिया का नियमन होता है। सूर्य नमस्कार एक सर्वोत्तम Cardio Vascular व्यायाम भी है।

होली का त्यौहार रंगों, खुशियों और उत्साह का ही पर्व नहीं है, बल्कि यह एक शक्तिशाली आध्यात्मिक अवसर भी है, जब सकारात्मक ऊर्जा अपने चरम पर होती है और नकारात्मकता को दूर करने का श्रेष्ठ समय होता है। यदि आप जीवन में आर्थिक, पारिवारिक, स्वास्थ्य या किसी अन्य प्रकार के संकटों से जूझ रहे हैं, तो आइए, जानते हैं कि होली के अवसर पर किन उपायों को अपनाकर आप अपने जीवन में सुख, समृद्धि और शांति भी प्राप्त कर सकते हैं

Sanatan Dharma: सनातन धर्म को अपने हिन्दू धर्म के वैकल्पिक नाम से भी जाना जाता हैं। सनातन धर्म आदि और अनन्त काल से चला आ रहा हैं। यह किसी एक ऋषि, मनीषी या दार्शनिक के विचारों की उपज नहीं है। न ही यह किसी विशेष समय की उपज हैं। यह तो अनादि काल से चला आ रहा हैं। 

जानें सावन माह में रुद्राभिषेक (Rudrabhishek) कैसे करें? पूजा की सरल विधि, मंत्र, फायदे और वैज्ञानिक महत्व।